Zumba Fitness é um dos destaques da Cenário Espaço Arte

A aula mistura dança e ginástica, elimina centenas de calorias e turbina a saúde, o humor e a disposição. Essa é a Zumba Fitness, um dos destaques da Cenário Espaço Arte! 

A Zumba é uma modalidade de origem latina, uma aula de fitness-dança que incorpora música Latina e internacional além de queimar calorias (média de 600 calorias por hora/aula) sem que se veja a hora passar. O formato desta aula combina ritmos rápidos e lentos que tonificam e transformam o corpo usando a forma aeróbica que tem por objetivo alcançar uma mistura balanceada de benefícios únicos de cardio e toning. As aulas de Zumba integram movimentos que incluem um trabalho de todos os músculos do corpo como glúteos, pernas, braços, abdominais, peitorais e também o músculo mais importante, o coração.

Sucesso em todo o mundo, hoje a Zumba tem mais de 15 milhões de adeptos e atrai uma faixa etária com média entre 16 e 50 anos de idade. As aulas de Zumba da Cenário Espaço Arte são lideradas pelos professores Murilo Maia e Silvana Bruschz. Em horários bem flexíveis, as aulas de Zumba acontecem as Segundas, Quartas e sextas das 09h30 as 10h30; Terça e quinta das 12 as 13h; Segunda e quarta das 19 as 20h; Sábados das 10 as 11h. 

Quer saber mais sobre as aulas de Zumba Fitness? A Cenário Espaço Arte está localizada na Rua Barão de Antonina, 254, São Francisco, Curitiba/PR. Informações: (41) 3233-9494. 

SERVIÇO

Cenário Espaço Arte

Telefone: (41) 3233-9494

Endereço: Rua Barão de Antonina, 254 - São Francisco, Curitiba/PR

Horário e dias de funcionamento: De segunda à Sexta das 8h às 22h30 e aos Sábados das 9 às 21h

Site: http://www.cenarioespacoarte.com.br

Twitter: twitter.com/cenarioarte

E-mail: cenarioespacoarte@hotmail.com

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